横浜 保土ヶ谷のパスタとワインのお店｜夏への扉

テイクアウト対応します

少人数宴会どうですかーーー。

詳しくは045‐331‐6446　まで

 

13500種類以上のワインから選んだ

 

 

いろんな見方があるのはわかるし

それぞれの言い分は聴かないとわかんないけど

そこをなんとかしようとしてる

政府分科会の尾身先生って

すごいね。

次の首相も

ちゃんと尾身先生に聴いてほしい。

 

さてさて。

 

来週ぐらいから

ちょこっと復活しようかと思ってたんだけど

鎖骨骨折はともかく

左手のばね指がいまいち治りが悪く

とりあえず24日ぐらいまでは

やらない方向です。

いやもう、申し訳ない。

 

で、改めて

自分の体調管理や

健康のために

体組成計を買いました。

 

 

15年ぐらい前に

結構太っちゃって

ちゃんと痩せよう、と思って

そのときも

タニタの体重計を買って

毎日記録するところから始めたのよね。

結果、1年で10キロぐらい痩せたのよね。

なんというか、体重の増減は

得意、みたいなところがある。

 

で、前にも書いたけど

ここ3年ぐらい体重落としてて

中学生のときぐらいの体重になってるんだけど

もうちょっと、もうちょっと落としたいな、と。

あと2キロぐらい。

いままで大掛かりなダイエットは

浪人のときと

15年前にやったことがあるけど

さすがに50近くなってからのダイエットは

簡単にいかないから

長めのスパンで考えてるけどね。

 

 

今回買ったやつ

最初にデータ登録するときに

年齢とか地域とか登録するなか

今回の目的という項目があって

ダイエットとか

太る、とかあるなかで

 

健康維持

 

があるのね。

今回はそれにしました。

あと、まめに測ってると

 

毎日続いてますね

 

とか、褒めてくれる。

地味にすごい。

 

ではでは　ノシ

 

 

いままでの記事はこちら→http://sow2009.blog55.fc2.com/
ホームページ→http://natsuhenotobira.com/
twitterやってます→natuhenotobira
facebookもやってたり→facebook

インスタも（今週のパスタとかワインとかとか）→instagram
開業までのいきさつは→物語ライティング
こども食堂的なことやってます

 

お食事のご利用でANAのマイルがたまります♪

濱ともカード協賛店です＾＾