横浜 保土ヶ谷のパスタとワインのお店｜夏への扉

テイクアウト対応します

少人数宴会どうですかーーー。

詳しくは045‐331‐6446　まで

 

13500種類以上のワインから選んだ

 

 

休日前の夜中に

Noahの11・13横浜武道館と

同じく11・13全日後楽園を視聴。

 

うんうん、タッグってこれよー、って感じ。

なんども書いてきたし

これからも書きますが

プロレスのタッグの試合は

全日系がいちばんおもしろい。

ほかの団体も頑張ってるとは思うけど

なんというか

試合運びに段違いの差がある。

 

ちなみにNoahのMＶPはマサ北宮

全日は青柳優馬か木高イサミですかね。

 

さてさて。

 

公約通り健康診断を受けまして

さらにその結果が届きましたよ。

はあ。

 

大体そうだろうなあ、という

よくないところは

たしかによくない結果で

ちょっと不安があった

痛風はなんともなく

BMIについては

非常に良くなっていたのでした。

まあ、前回が2016年とかなり間が開いてますけども。

 

ここ3年ぐらい

意図的に痩せようとしてきたし

代謝がよくなるよう

スクワットとかも続けているので

太らない体にはできている。

いまのところ。

 

あとはなあ、血糖値とか

血圧とかを

ちゃんとコントロールするべきで

いちばん効果が高いのは

お酒なんだろうなあ、というのも

よーーーくわかってはいて。

 

定期的に休肝日をとってるから

γGTPは問題ないから

呑む日の酒量を

抑えればいいんだろうけども

けども

けども……。

 

まあ、健康に

店を続けていきたいから

こつこつと頑張るしかあるまい。

あとはあれだ

頑張った結果が

来年の診断でわかるから

やはり継続的な健康診断だな。

うむ。

 

ではでは　ノシ

 

 

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